Крем от загара как правильно выбрать

Как же приятно погреться на солнышке, получить полезную порцию витаминов для нашего организма, а если все это еще идет в комплексе с красивым ровным загаром — радости нет предела.

Но всегда ли так бывает? Как выбрать идеальное средство от вредных солнечных лучей, на что обратить внимание при выборе крема против загара для лица и тела с высокой степенью защиты?

Читайте о лучших кремах со степенью защиты SPF 50 — кому подойдут, какие о них отзывы, что должно входить в состав косметических средств от загара.

Общая информация

Для чего вообще спасаться от загара? Если вы до сих пор задаете себе этот вопрос, то наверняка не знаете что это такое.

Загар — это защитная реакция организма на ультрафиолетовые излучения.

Находясь длительное время на солнце, у нас накапливается определенное вещество меланин . Оттого как долго мы находимся под ультрафиолетовыми лучами и зависит количество меланина.

Есть ли польза от принятия солнечных ванн

Многие спорят полезен ли он. Фактически от него нет никакой пользы. Сами солнечные лучи оказывают благоприятное влияние на организм. Они вырабатывают витамин Д , который так полезен для формирования крепких костей и зубов, повышения иммунитета, умственной и физической активности.

Если посмотреть с этой стороны, то польза очевидна. С другой стороны, слишком длительное пребывание на солнце может проявить себя не только в виде ожогов и солнечных ударов.

Для того чтобы выбор был правильным необходимо обратить внимание на три важных фактора :

• Фототип своей кожи.
• Уровень защиты крема.
• Состав средства.

Смотрите видео о воздействии солнечных лучей на кожу:

Как узнать свой фототип

Разные типы кожи по-своему реагируют на солнечные лучи. Поэтому знание своего фототипа поможет правильно определять косметические средства .

Фототип №1 — скандинавский .

К этому типу относят светлокожих людей, у которых светлые или рыжие волосы. Отличительными чертами являются светлые или зеленые глаза и наличие веснушек . Пребывание на солнце без защитных средств должно свестись к минимуму, так как сразу появляется реакция в виде воспалений и ожогов. Хорошего загара добиться практически невозможно.

Фототип №2 — европейский светлокожий (арийский) .

К нему также относят людей со светлой кожей и волосами . Веснушки, если и встречаются, то менее заметны. Цвет глаз может быть серым, зеленым или голубым. Лицо и тело быстро обгорает под воздействием солнца и претендовать на быстрый равномерный загар не стоит. Следует ежедневно использовать средства от солнца.

Фототип №3 — среднеевропейский .

К такому типу относятся люди смуглые. Волосы могут быть от светло русого до каштанового цвета . Глаза светло-карие. Веснушек на лице нет. Получить красивый загар не составит труда. Но все же нанесение защитных средств необходимо. При длительном воздействии солнца можно обгореть.

Фототип №4 — средиземноморский .

Обладателям четвертого фототипа невероятно повезло. Они почти никогда не обгорают , а загар ложится быстро и легко, и что не менее важно держится достаточно много времени. К такому типу относятся люди с цветом кожи ближе к оливковому, темно-каштановыми и черными волосами. Глаза темно-карие или черные. Солнцезащитное средство необходимо лишь для предотвращения раннего старения.

Фототип №5 — азиатский .

Кожа имеет желтый, коричневый или желто-коричневый цвет. Волосы и глаза черного цвета. Загар, если и ложится, то совершенно незаметен на темной пигментированной коже. В защитных средствах нет необходимости.

Фототип №6 — африканский .

К этому типу относятся люди с кожей шоколадного или черного цвета . Волосы и глаза также имеют черный цвет. Кожа обладает сильной естественной защитой от солнечных лучей и не дает ей обгореть. Не нуждается ни в каких солнцезащитных средствах.

Что такое SPF, UVB и UVA

Приобретая средство от солнца мы должны обратить внимание на три чуть ли не главные буквы на флаконе — SPF, что означают степень защиты крема. От величины этого фактора зависит способность справляться со своей задачей.

Также на хорошем средстве от загара обязательно должны красоваться буквы UVB и UVA. Это означает, что крем защищает от самых опасных ультрафиолетовых лучей.

Рассмотрим чем отличают эти лучи друг от друга:

UVB — ультрафиолетовые лучи группы В. Лучи, которые обладают короткой волной излучение и максимально активны летом.

В маленьких дозах такие лучи обеспечат красивый загар, в больших покроют нас красными болезненными ожогами.

Но не стоит забывать, что именно этот вид лучей вырабатывает витамин Д и так полезен для нас и наших детей. Так что 15 минут нахождения без любой защиты будет более чем достаточно.

UVA — длинноволновые ультрафиолетовые лучи группы А. Активность продолжается на протяжении целого года и составляет большее количество солнечных лучей. Способны проникать сквозь стекло и тучи. Известно, что как раз UVA лучи проникают глубже всех и наносят огромный вред организму.

Что должно входить в состав хорошего средства для лица и тела

Следующее, на что мы смотрим при покупке крема от солнца с высокой защитой, это состав. Если мы выбираем средство на летний период, то в составе обязательно должны быть диоксид титана, оксид цинка или бензофенон . Эти вещества хорошо справятся с блокировкой лучей группы В.

Выбирая для ежедневного использования в другое время года, в составе достаточно будет авобензола или мексорила. В составе также допустимо добавление различных отдушек и минеральных веществ.

ЗАЧЕМ НУЖНА ТАКАЯ ВЫСОКАЯ ЗАЩИТА?

• В первую очередь крем с самой высокой защитой необходим обладателям первого фототипа, так как они более уязвимы к ожогам, чем остальные.
• Высокая защита не дает организму обезвоживаться, сохраняя кожу здоровой и упругой.
• Крем с высокими защитными свойствами препятствует развитию рака.
• Людям чувствительным к ультрафиолету, а также с различными кожными заболеваниями без такого средства не обойтись.
• И конечно же, самая высокая защиты предотвратит болезненные солнечные ожоги в первые дни отдыха.

Как правильно выбрать крем от загара, вы можете узнать из программы Елены Малышевой:

Vichy (Виши) Capital Soleil SPF 50

Подходит для чувствительной кожи, увлажняет и смягчает ее. Отлично подойдет для лица, не оставляет жирного блеска . Стоимость около 1200 рублей.

Отзывы клиентов:

• «Отличный защитный крем для лета. Не оставляет пятен и быстро впитывается».
• «Средством осталась довольна, приятный запах. Стоимость не маленькая, но результат того стоит».
• «Наносится экономично. Для ежедневного использования не подошло».
• «Хорошо ложится под макияж и не течет. Для светлой кожи самая лучшая защита».

Avene SPF 50

В состав входит минеральная гипоаллергенная формула, увлажнит и защитит светлую и чувствительную кожу . Если возник вопрос «Какой крем от загара взять на море?», это вполне неплохой выбор. Средство относится к водостойким кремам от загара. Стоимость 1100 рублей.

Отзывы клиентов:

• «Ощущение плотной маски на лице, подчеркивает все шелушения. После купания не слабеет, с такой же силой препятствует появлению ожогов и покраснений».
• «Ни разу лицо не обгорело и не покраснело, препятствует появлению лишней пигментации. К воде устойчив».
• «Для нанесения средства понадобится совсем немного. Благодаря цинку в составе все воспаления и шелушения на лице прошли, поры не забивает».

Фотодерм Bioderma SPF 50

Рекомендован для нанесения на кожу с различными кожными заболеваниями , которые запрещают пребывание под ультрафиолетовыми лучами. Стоимость 900 рублей.

Отзывы клиентов:

• «Подошел идеально для взрослой кожи, создает ровный тон лица. Не пользуюсь дополнительно тональным кремом, так как этот делает кожу нежной и бархатистой».
• «Пользуюсь им каждый день. Особенно помог после пилинга. На солнце лицо не покраснело и сам крем смотрится замечательно».
• «Тонирующий эффект отличное качество данного крема. Скрывает изъяны».

La Roche-Posay Anthelios XL 50

Крем против загара со степенью защиты SPF 50 имеет в составе формулу стабильную к влаге , ложится мягко, текстура легкая и незаметная на лице и теле. Стоимость 900 рублей.

Отзывы клиентов:

• «Наносится легко, впитывается быстро. Прекрасно матирует лицо. Лицо выглядит свежим и примерно на тон свежее».
• «Обладает хорошими защитными свойствами. Матирующий эффект очень напоминает пудру. Поры может забивать, поэтому стоит смывать специальной пенкой или тоником».
• «Не понравился выбеливающий эффект, но для кого-то это будет плюсом».
• «Пользуюсь им зимой и летом. Зимой после процедур пилинга наношу постоянно, так как обладаю проблемной кожей. Летом даже находясь под самым жарким солнцем, не замечаю ни ожогов, ни воспалений».

Mustela (Мустела) SPF 50

Подходит для детей и взрослых , обладает усиленной увлажняющей формулой, в составе дополнительно имеются ухаживающие вещества. Стоимость 1000 рублей.

Отзывы клиентов:

• «Если вы чувствительны к ожогам, то этот крем отлично справится».
• «Наносили один раз утром и этого вполне хватало для защиты, ни разу не обгорела. Единственный минус — это высокая цена, но для такого средства не жалко».
• «Густой, не имеет запаха, что очень важно. Хватает на весь летний сезон».

RUBORIL EXPERT SPF 50

Защитный крем с тональным эффектом, маскирует покраснения, легко ложится . Станет идеальным помощником для возрастной кожи. Стоимость 1200 рублей.

Отзывы клиентов:

• «Скрыл все покраснения на лице, обладает хорошим матирующим эффектом».
• «Замаскировал капилляры и все прыщики».

Yves Rocher «Экстремальная безопасность» SPF 50

Обладает хорошими защитными свойствами , ровно и быстро впитывается, не оставляя липких следов. Стоимость 900 рублей.

Отзывы клиентов:

• «Борется с солнечными ожогами, но смывается водой. Появляются разводы после воздействия пота или воды».
• «Хорошая плотная консистенция. Не липнет. Очень хорошо спасает от солнечных лучей».
• «Очень хорошо защищает от ожогов. Быстро впитывается и не оставляет следов на одежде».

Применять крем от загара с высокой степенью защиты в летнее время просто необходимо.

И если вы до сих пор этого не делаете, то начать прямо сейчас самое время. Высокая степень защиты обеспечит безопасный красивый загар без последствий для организма . К коже своего лица и тела стоит подходить грамотно и надеемся наша статья поможет вам сделать выбор безошибочно.

В заключение предлагаем вам посмотреть видео о правилах загара:

Источник: http://skingid.com/estetika/kosmeticheskie-sredstva/krem-ot-zagara.html

Как выбрать крем для загара

Разобраться в том, как выбрать крем для загара, полезно каждому. Даже если вы не планируете поездку на море, все равно в летнюю жару ваша кожа будет подвергаться интенсивному воздействию солнечных лучей. И если не защитить ее специальными составами, то проблемы не заставят себя долго ждать.

Зачем нужен крем?

Первый вопрос, требующий ответа, звучит так: почему надо защищать кожу от солнца? Да, казалось бы, сам загар представляет собой достаточно эффективный защитный механизм, но, увы, его явно недостаточно, чтобы предотвратить отрицательное воздействие ультрафиолетового излучения.

В чем же заключается вред от УФ-лучей?

1. В результате воздействия прямых солнечных лучей на коже появляются пигментные пятна, а также нарушается функционирование сальных желез.
2. Длительное пребывание под солнцем без необходимой защиты ускоряет процесс старения кожи.
3. Ультрафиолетовое излучение может провоцировать развитие онкологических заболеваний, в частности меланомы.

Как видите, проблемы могут быть самыми разнообразными — от неприятных ощущений, вызванных сухостью кожи, до онкологии. Потому ниже я расскажу, как правильно выбирать средство для загара, способное предотвратить отрицательное воздействие яркого солнечного света.

Основные разновидности кремов

Основное средство, которое помогает предотвратить отрицательное воздействие — это солнцезащитный крем: какие бывают кремы и от чего они защищают, разберёмся в этом разделе.

Солнцезащитные кремы обеспечивают разный уровень защиты от солнца. Этот уровень чаще всего обозначается индексами SPF и UVA:

• SPF (sun protection factor) — это число, которое показывает, насколько эффективно кожа, обработанная средством, будет противостоять УФ-излучению. Так, например, используя крем SPF-20, вы сможете, не рискуя заработать ожог, получить в 20 раз большую дозу ультрафиолета, чем без применения защитных средств. При этом SPF защищает организм только от ультрафиолетовых лучей типа B.
• UVA — компонент защитного крема, который предотвращает отрицательное воздействие ультрафиолета типа А. Такое излучение провоцирует процессы старения кожи. Оптимальное соотношение значений SPF и UVA (иногда его обозначают как IPD/PPD) — 3 к 1.

Косметическая промышленность выпускает солнцезащитные кремы с SPF от 2 до 50. Какой же крем использовать для эффективной обработки кожи каждому из нас? Ответ на этот вопрос в первую очередь зависит от типа нашей кожи.

Воздействие солнца и ваш фототип

Все мы разные, и потому солнце воздействует на нашу кожу по-разному. Чтобы определить, какой солнцезащитный крем подойдет каждому из нас, ученые разделили всех людей на 6 так называемых фототипов. Каждый фототип — это категория, которая показывает, насколько наша кожа уязвима к воздействий солнечных лучей:

• 1 — люди с рыжими или светлыми волосами, очень светлой или розовой кожей и светлыми (чаще всего голубыми) глазами. Очень уязвимы к излучению, и потому быстро зарабатывают ожоги. Летом таким людям можно находиться на солнце не дольше 15 минут, а для загара желательно использовать кремы с SPF-30 и выше.
• 2 — волосы у таких людей русые или темно-рыжие, глаза серые, кожа светлая (часто с веснушками). Могут находиться на солнце от 20 минут до получаса. Для безопасного загара в первые дни желательно использовать кремы с SPF-20, а затем — минимум SPF-10.
• 3 — люди с темными волосами, карими глазами и достаточно смуглой кожей. Такая пигментация позволяет проводить на солнце до 40 минут без дополнительной защиты. Таким людям следует использовать кремы с SPF-15 только приехав на отдых, и SPF-6 — через три-четыре дня.
• 4 — брюнеты с темными глазами и смуглой кожей. От длительного (более 40 минут) пребывания под солнечными лучами практически не страдают. Для профилактики ожогов на отдыхе желательно использовать крем с SPF-8 (хотя бы в первые дни).
• 5 и 6 — люди с очень смуглой (вплоть до черной) кожей. Могут оставаться на ярком солнце достаточно долго, при этом обходясь либо кремами с минимальной защитой от ультрафиолета, либо увлажняющими составами.

По этому перечню вы сможете без труда определить свой фототип и подобрать средство, которое максимально эффективно защитит вас от солнечных ожогов.

Стоит отметить, что детская кожа значительно чувствительнее к солнцу. Потому для малышей и подростков крайне желательно приобретать специальные средства: они более эффективно препятствуют воздействию ультрафиолета обоих типов.

Как загорать с пользой?

Кроме правильного подбора состава, стоит подумать и о том, как использовать солнцезащитный крем с максимальной эффективностью, и как правильно загорать. Здесь можно привести несколько рекомендаций:

1. Солнечные ванны лучше всего принимать во время не самой высокой солнечной активности: до 11 часов утром и с 15-16 часов после полудня. Так вы и риск появления ожогов сведете к минимуму, и загар получите более красивый.
2. Любые защитные средства на кожу нужно наносить минимум за 15-20 минут до выхода на солнце, причем в достаточном количестве — около 2 мг на квадратный сантиметр незащищенной кожи. В среднем для полной обработки тела нужно около двух столовых ложек состава, а для защиты лица — половины чайной.
3. Защиту от солнца желательно возобновлять каждые два часа при пассивном отдыхе, и каждые час-полтора — при активном (игры, плавание).
4. После посещения пляжа защитный крем нужно обязательно смыть в душе. Взамен следует нанести состав с витамином Е, который обеспечит увлажнение, или специальный лосьон с восстанавливающим эффектом.

Ну, а что делать, если сгорел на солнце вы и так знаете. Стоит обработать поврежденные участки кожи специальным кремом, побольше проводить времени в тени и исключить травмирующее воздействие до полного восстановления кожи. Занимает этот процесс не менее нескольких дней, так что лучше предотвратить подобное развитие событий, чтобы не испортить себе отпуск!

Использование эффективного крема для загара — это не прихоть, а необходимая процедура. Без должной защиты наша кожа почти гарантированно пострадает от ультрафиолетового излучения, и последствия могут стать самыми неприятными. Так что очень важно правильно подобрать и правильно использовать защитное средство!

Источник: https://1000sovetov.ru/article_kak-vybrat-krem-dlya-zagara

Защита кожи от агрессивного воздействия ультрафиолета выходит на первый план в современной медицине и косметологии.

Исследования показывают, что чрезмерное пребывание на солнце, особенно без солнцезащитных средств, наносит огромный урон защитным свойствам кожи, она обезвоживается, истончается и процессы старения в ней запускаются быстрее. Кроме того, многократно повышается риск образования меланомы (рак кожных покровов).

Однако совсем отказываться от принятия солнечных ванн не стоит. Именно на солнце повышается выработка витамина Д и эндорфина, гормона радости.

Полезно знать! Нужно лишь правильно защищаться от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей и не пренебрегать правилами безопасного загара. Для этого необходимо правильно подобрать солнцезащитное средство в зависимости от фототипа, а также обратить внимание на состав и показатель СПФ.

Виды кремов для загара

Различают несколько видов:

1. Классический крем
2. Молочко
3. Масло

Классический крем и молочко обладают СПФ от 30 до 50. Крем более плотный, сложнее распределяется и стандартно упакован в пластиковую тубу.

Молочко обладает нежной текстурой, легко наносится, может выпускаться в виде спрея.

Масло для загара имеет самый низкий фактор СПФ — от 6 до 15 и не предназначено для повышенной защиты. Как правило, его используют для получения быстрого и ровного загара. Выпускается в темных пластиковых бутылочках с пульверизатором.

Фактор СПФ

Фактор СПФ является решающим при выборе того или иного солнцезащитного средства. На упаковках можно встретить значения от 6 до 50 СПФ, но не всегда понятно, что обозначают данные цифры.

Считалось, что показатель СПФ нужно умножить на 4, и тогда получится количество минут, которое можно провести на солнце без риска для здоровья кожи. Это не совсем верно. Любой крем гарантированно работает только 2 часа, так как в процессе купания, потоотделения либо же при вытирании полотенцем солнцезащитное средство частично впитывается или смазывается.

На самом деле индекс показывает, сколько УФ лучей будет заблокировано на поверхности кожи. Например, средство с индексом 15 заблокирует 1/15 от всего количества лучей, при СПФ 30 – 1/30.

Нужно принять все количество ультрафиолета за 100% и разделить его на индекс СПФ. И тогда получается, что 100 : 15 = около 7%. Значит, при использовании крема с защитой СПФ 15 7% солнечного излучения достигнет кожи, а 93% будет заблокировано.

Именно поэтому в средствах для детей находится самый высокий процент защиты – 50. Это значит, что угрозу будут представлять 2% излучения.

Состав

Одним из важных компонентов любого крема для загара являются фильтры, которые обеспечивают защиту от солнца.

Они бывают двух видов:

1. Физические фильтры представляют собой оксид цинка и диоксид титана. Данный тип фильтров работает как зеркало, отражая вредные лучи с поверхности кожи. Средства, содержащие данные фильтры, не проникают в эпидермис, а работают на поверхности. Такие продукты не имеют уходовых компонентов, а также обладают насыщенной текстурой. Стоит помнить, что средства, содержащие физические фильтры, могут вызвать раздражение, поэтому аллергикам и людям с чувствительной кожей лучше отказаться от их использования.
2. Химические фильтры (авобензон, оксибензон, оксиноксат), как правило, обладают легкой текстурой и содержат полезные компоненты, так как они проникают в кожу. Данные фильтры поглощают вредные лучи, тем самым обеспечивая защиту. Однако уже через пару часов пребывания на солнце такие фильтры окисляются и превращаются в свободные радикалы, тем самым нанося большой урон.

Как выбрать подходящий солнцезащитный крем?

При выборе средства для защиты от УФ лучей необходимо ориентироваться на фототип внешности.

Всего существует 6 типов:

• 1-й тип. К нему относятся белокожие голубоглазые люди. Их кожа не загорает, а краснеет и обгорает. В идеале такому фототипу следует отказаться от загара. Либо находиться на солнце совсем недолго, используя средства с максимальной защитой, не менее 50 СПФ.
• 2-й тип. К нему относятся обладатели светлых волос, кожи и темных глаз. Такие люди загорают медленно, высок риск обгореть. Второму фототипу немного проще загореть, чем первому, однако обязательно применение крема с СПФ 30.
• 3-й тип. Это обладатели каштановых волос, серых или зеленых глаз и кожи от светлого до среднего оттенка. Как правило, они легко загорают и практически не обгорают. Для них оптимально использование средств с СПФ 20.
• 4-й тип. Это так называемый среднеземноморский тип, люди с темными глазами и волосами, золотистой кожей. Данный тип не обгорает, хорошо переносит солнце, однако необходима защита СПФ 15.
• 5-й тип. К нему относятся люди с черными глазами и волосами, со смуглой кожей. В основном это жители северной Африки, их кожа достаточно приспособлена к воздействию солнца. Однако не будет лишним использование средства со степенью защиты СПФ 6.
• 6-й тип. Это африканцы, обладатели черного цвета кожи, черных глаз и волос. Кожа этих людей отлично справляется с солнечными лучами, и в данном случае защита не требуется.

Также следует учитывать: что для детей и беременных нужно всегда использовать средства с максимальной степенью защиты, а пребывание на солнце должно быть строго регламентировано.

Как правильно наносить крем для загара на лицо и тело?

Прежде всего, для лица и тела лучше использовать разные продукты:

Все мы знаем, что кожа женского лица полна сюрпризов. Еще вчера она была идеально гладкая и чистая, а сегодня на ней выскочил очередной маленький прыщик. Наши лучшие специалисты составили список блиц-советов как быть и что делать:

1. Тональный крем «Dermacol». Это единственный в мире тональник, который способен решить множество проблем с кожей лица, будь то прыщи или рубцы, “мешки” под глазами, пигментные пятна и даже шрамы! Крем подходит к абсолютно любому типу кожи, а благодаря множеству различных оттенков, каждый покупатель может выбрать свой индивидуальный цвет.
2. Косметический пилинг. Это очень эффективный, но и достаточно дорогостоящий метод. Да и не всегда есть время записываться в салон.
3. Паровые ванночки для лица – достаточно простой и эффективный способ. Правда требующий времени на подготовку и восстановление после процедуры.

Остальные секреты успешной борьбы с проблемными зонами на лице вы можете получить бесплатно, читая другие наши материалы на сайте.

• Средства для лица как правило обладают более нежной текстурой и имеют более высокий солнцезащитный фактор.
• Средства всегда наносят на чистую кожу за час до выхода на солнце.
• Во время пребывания на пляже нужно наносить новый слой крема каждые два часа, даже если на упаковке указано waterproof (водостойкий).
• После солнечных ванн необходимо принять душ и использовать спрей после загара.

лучших солнцезащитных кремов

Каждый год рейтинги претерпевают изменения, так как на рынке появляется что-то новое, а некоторые средства снимают с производства:

• Однако в топе неизменно остаются средства марки Lancaster, которая специализируется именно на средствах для загара.
• В топ также входят средства от Garnier и L’Oreal, так как при достаточно бюджетной цене они обеспечивают хорошую защиту.
• Хорошие отзывы имеют средства марок Vichy, Clarins, Sisley и Shiseido.
• Достаточно хорошо зарекомендовала себя и марка Nivea.

Правила безопасного загара

Загар должен быть не только красивым, но и безопасным.

Существует несколько правил, которых нужно придерживаться, чтобы сохранить здоровье кожи как можно дольше и стать обладателем отличного загара:

• Загорать следует постепенно

Как бы ни был велик соблазн побыть на солнце подольше, в первый день нужно сократить принятие солнечных ванн до 20 минут. Через несколько дней, когда кожа начнет приобретать золотистый оттенок, можно увеличить время нахождения на солнце до 1 часа.

• Уходить с пляжа в 11:00 и возвращаться туда после 16:00

В указанный промежуток времени солнечная активность находится на пике, и возможность получить ожог возрастает многократно. Не зря у южных народов так популярна сиеста: именно в это время лучше всего укрыться в тенистом и прохладном месте.

• Делать поправку на фототип кожи

Знание особенностей фототипа убережет от покраснений и ожогов. Если белокожим блондином очень нужен шоколадный загар, то лучше воспользоваться автозагаром.

• Использовать солнцезащитную косметику

В течение первых дней СПФ должен быть минимум 30, с поправкой на фототип. В дальнейшем можно использовать средства не ниже СПФ 20, так как более низкий показатель практически не дает никакой защиты от ультрафиолета.

• Не загорать сразу после принятия пищи или натощак

В идеале солнечные ванны лучше принимать через час после еды.

При активном отдыхе загар ложится более равномерно. Однако нужно помнить, что риск обгореть в воде достаточно велик, поэтому наносить солнцезащитный крем нужно перед каждым заходом в воду.

• Если кожа покраснела, отказаться от солнца

При появлении красноты нужно избегать солнца пару дней и пользоваться средствами для восстановления нормального состояния кожи.

Отметим! Загар – это не только красота и дань моде, но и риск нанести коже непоправимый вред. Чтобы солнечные ванны приносили пользу и радость, следует выполнять данные выше рекомендации. И тогда кожа будет радовать не только шоколадным загаром, но и оставаться молодой и здоровой.

Если вдруг вы проснулись и с ужасом обнаружили на лице очередной «привет», не спешите падать духом. Всего немного этого тонального крема — и ваша кожа чистая, красивая и гладкая.

Собственно, вот и весь секрет. Всем удачи, и жду ваших комментариев!

ПОДРОБНЕЕ →

Крем для загара — виды, принцип действия, правила примененияСсылка на основную публикацию

Источник: https://skindiary.ru/uhod/sredstva/krem-dlya-zagara-vidy-princip-dejstviya-pravila-primeneniya.html

Как выбрать средства для загара на пляже?

Вот и долгожданное лето! Время отпусков и беззаботных часов на пляже под жарким южным солнцем! Множество людей устремляются из пыльных городов на морской берег за красивым загаром и полноценным отдыхом.

Однако для красивого загара не достаточно загодя подготовить к нему свою кожу. Кроме этого, нужно запастись специальной косметикой – средствами, которые помогут вам на пляже получить глубокий красивый загар и защитят кожу от ожогов и раздражения.

Какие же существуют средства для загара? Как их правильно выбрать?

Выбор средств для загара в зависимости от типа кожи

Средства для загара на пляже сильно отличаются от средств для загара в солярии.

Если в солярии требуется максимально усилить пигментацию кожи за короткий промежуток времени, используя активаторы, бронзаторы и пролонгаторы загара, то под открытым солнцем на пляже требуются средства обеспечивающие защиту кожи, в течение длительного времени подвергающуюся солнечному излучению.

Выбор средств нужно начинать с определения вашего типа кожи.
Условно выделяют четыре типа кожи по светочувствительности и способности вырабатывать меланин и выдерживать солнечное излучение без получения ожога.

К первому типу относят очень бледную кожу, практически не способную вырабатывать меланин. Людям с такой кожей не рекомендуется находиться на открытом солнце, так как очень велика вероятность ожога.

Для выхода на пляж им следует выбирать средства с максимальной степенью защиты – SPF 30-40.

Вторым типом кожи обладают люди с русыми волосами и светлой кожей, которая способна приобретать оттенок загара.

Для таких людей предпочтительней всего средства с достаточно высоким защитным фактором (SPF) — от 25 до 30.

К третьему типу кожи относят кожу более темного оттенка, но не смуглую. Люди с такой кожей обычно имеют темно-русые волосы и способны хорошо загорать под воздействием солнечных лучей. Им рекомендуется запастись средствами для загара, имеющими средний защитный фактор — от 15 до 20.

Четвертым типом кожи обладают смуглые люди с темными волосами и карими глазами. Их кожа способна активно вырабатывать меланин под воздействием ультрафиолета. Но и им следует использовать защитные средства с SPF 10-15.

Для определения своего типа кожи по светочувствительности, можете воспользоваться приведенными ниже таблицами, сложив сумму баллов, полученных в результате ответов на предложенные вопросы.

Таблица для определения типа кожи по светочувствительности

Цвет глаз
Светло-голубой, светло-серый	0
Голубой, серый, зеленый	2
Светло-карий	4
Темно-карий	8
Цвет волос
Светло-русый	0
Русый, ближе к темному	2
Темный цвет, ближе к черному	4
Цвет кожи
Бледно-розовая	0
Светлая, но не слишком бледная	2
Светлая, с легким коричневатым оттенком	4
Светло-коричневатая	8
Смугловатая	16
Смуглая	20
Много ли у вас веснушек
Много	0
Мало	4
Реакция кожи на продолжительное воздействие солнечных лучей
Болезненные ожоги, лопающиеся волдыри,	0
Сильное покраснение кожи, облезание	2
Заметное покраснение	4
Умеренное покраснение	8
Нет никаких ожогов	12
Сильно ли темнеет ваша кожа при загаре?
Загара практически нет	0
Загар очень слабый	4
Хороший загар	4
Темный глубокий загар	8

Таблица для определения типа кожи

Сумма баллов	Тип кожи	Характеристики кожи
Менее 12	1	Кожа очень чувствительная к солнечному излучению. Большая склонность к ожогам.
12-18	2	Чувствительная кожа со склонностью к ожогам. Загар минимальный.
19-25	3	Кожа с нормальной чувствительностью, минимальная склонность к солнечным ожогам, ровный загар
26-40	4	Средиземноморский тип – кожа без склонности к ожогам, загар темный, глубокий.

При выборе косметики для загара в зависимости от типа кожи, следует знать, что общепринятое обозначение SPF на немецких средствах может быть обозначено как LF, на французских – IP, а на американских – LPS.Также стоит обратить внимание на показатели UVB и UVA, характеризующие степень защиты от В и А лучей солнечного излучения.

Ранее выпускались средства только для защиты от В излучения, вызывающего ожоги.

Но в последнее время было выявлено, что А-лучи, казавшиеся столь безобидными, могут способствовать меланоме и фотостарению кожи, в результате чего многие производители стали добавлять в свои средства также и защиту от А-лучей.

Считается, что вполне достаточной защитой обладают средства с соотношением UVA/UVB равное 1/3.

Если вы планируете не только загорать, но и купаться, то стоит обратить внимание на надписи, свидетельствующие об устойчивости средства к воздействию воды: Water resistance (хорошая устойчивость) или Water proof (практически не смывается).

Однако отношение косметологов и дерматологов к выбору защитных средств с такой надписью неоднозначно. Многие считают, что лучше после купания нанести не водоустойчивое средство повторно, чем постоянно иметь на коже несмываемую пленку.

Если некоторое время назад вы делали глубокую чистку кожи, то следует выбирать средство с более сильным защитным фактором. Если вы все же обгорели на пляже, рекомендуем вам прочитать эту статью.

Что выбрать — молочко, крем или масло для загара?

Средства для загара выпускаются в самых различных формах и консистенциях.Считается, что крем лучше выбирать при сухой и нормальной коже, жидкие формы солнцезащитных средств – при жирной и комбинированной коже.

Масло для загара обычно используется после получения смуглого оттенка кожи, так как все масла для загара имеют невысокий защитный фактор.

Молочко для загара очень хорошо ложится, но довольно быстро стирается и требует повторного нанесения.

Кремы и лосьоны для загара не требуют столь частого обновления, хорошо наносятся и могут иметь самый широкий диапазон защиты.

Гели обычно рекомендуют использовать обладателям жирной кожи. Гель хорошо наносится и не дает жирного блеска.

Чтобы определить подходит ли вам то или иное средство для загара, специалисты рекомендуют нанести небольшое количество на кожу внутренней стороны локтевого сгиба и подождать в течение получаса. Средство, которое вам подходит не вызовет зуда, покраснений или других неприятных ощущений.

Правила использования средств для загара на пляже

Сегодня на рынке представлено большое количество самых разнообразных средств для загара: масла, лосьоны, кремы, спреи, молочко, позволяющие человеку с любым типом кожи находиться на пляже не боясь обгореть.

Однако следует помнить, что даже правильно выбранное средство будет эффективным лишь в том случае, если вы, соблюдая правила загара на пляже, избегаете прямых солнечных лучей с 12 до 17 часов.

Средство для загара не следует втирать в кожу. Его нужно намазывать на свое тело легкими движениями и не забывать наносить повторно после каждого купания.

Обзор средств для загара

Немецкий производитель Bubhen предлагает широкую линейку детских средств для загара с высокой степенью защиты, включающую молочко Sonnen Milk с SPF 20-50, крем Sonnen Cream и другие эффективные средства для нежной детской кожи. Стоимость от 150 рублей.

По отзывам тех, кто уже пользовался этими средствами, впечатления самые положительные.

Green Mama выпускает небольшую серию «Солнечный круг», помимо шампуня, бальзама для волос и геля для душа с UV-фильтрами, включающую и молочко для загара с защитным фактором SPF 20.

Стоит молочко около 300 рублей.

AVON предлагает линейки Avon Sun + и Avon Bronze имеющие защитные средства с различными показателями SPF, содержащими полезные компоненты и хорошо увлажняющими кожу. Стоимость — от 300 рублей.

Шведский флагман косметического рынка Oriflame также имеет в своем ассортименте  линейку средств для загара – Sun Care. В их состав входят: натуральное масло кокоса, масло проростков пшеницы, экстракт алоэ. Благодаря этим компонентам, обеспечивается хорошее питание и увлажнение кожи. Стоимость примерно 300-350 рублей.

Ives Rocher также есть что предложить любителям солнечного загара.

Новая линейка Protectyl Vegetal представляет солнцезащитный спрей, блокирующий ультрафиолетовое излучение Securite Extrtme SPF 50+ для людей с I типом кожи, молочко Lait 3en1 Hygdra-Protection с SPF 30, спрей SPF 30, а также сухое масло с приятным ароматом цветка тиаре, которое придает особую бархатистость коже, хорошо питает и увлажняет, не оставляя жирного блеска и следов на одежде. Однако из-за невысокого фактора защиты, использовать его рекомендуется только людям со смуглой или уже загоревшей кожей, а также для загара в утренние часы. Стоимость средств для загара от Yves-Rocher 400 рублей.

Молочко для загара Solar Expertise SPF 20 от L’Oreal хорошо подойдет обладателям нормальной кожи. Минеральные и витаминные комплексы заботятся о коже, не давая ей потерять упругость и обгореть. 550 рублей.

La Roche-Posay производит большую линейку средств для загара Antihelios на основе термальной воды, содержащей селен – природный антиоксидант и комплекс нейтрализующий свободные радикалы.

В серии Antihelios представлены тающие крема, различные виды молочка для загара,  стики для губ, спреи и даже экстрим-флюид для максимальной защиты лица.

Примерная стоимость средств серии Antihelios от 350 рублей за стик до 800 рублей за спреи и кремы.

Любителям люксовой косметики рекомендуем обратить свое внимание на предложения таких фирм, как Lierac, Avene, Lancaster, Clarins. Стоимость средств для загара от этих производителей начинается с отметки  900-1000 рублей.

Отдельно хочется упомянуть о серии средств для загара от именитой Bioderma, предлагающей линейку Photoderm включающую крем, спрей для жирной кожи и молочко для загара с максимальной степенью защиты SPF 50+.

Эти средства  отлично подойдут людям с I и II типом кожи, практически блокируя ультрафиолетовое излучение.

Несмотря на высокую стоимость (1200-1800 рублей), на эту косметику следует обратить внимание не только из-за ее максимального защитного эффекта, но и благодаря ее лечебным свойствам.

Источник: https://beauty-and-success.ru/krasota-i-zdorovje/sovety-kosmetologa/256-kak-vybrat-kosmeticheskie-sredstva-dlya-zagara-na-plyazhe.html

Поделиться:

Нет комментариев