Как выбрать мужской спортивный костюм

Универсальной спортивной одежды не производят. Перед тем, как выбрать спортивный костюм, нужно определиться с видом спорта или двигательной активности.

– Бег, подвижные игры, занятия фитнесом – футболка и спортивные брюки (летом – шорты).

– Тренажерный зал, теннисный корт, занятия аэробикой – трикотажные брюки или топ.

– Гимнастика или йога – лосины, эластичные трико и топ.

– Аквааэробика – специальные костюмы, ускоряющие сжигание жира.

– Прыжки в длину, высоту – мягкие спортивные брюки на резинке внизу.

Общие требования к спортивной одежде

Главные критерии – удобство и безопасность. В одежде не должно быть острых предметов, о которые можно травмироваться, особенно если дело касается детской и подростковой одежды. В этом случае лучше воздержаться от моделей с затягивающимися на шее шнурками.

Следующий критерий – комфортность. Как выбрать женский спортивный костюм, в котором будет удобно? Нужно отобрать несколько моделей, примерять их и сравнить ощущения. В качественной одежде швы не чувствуются, движения не скованные, двигаться в них удобно. Женский комплект с брюками из облегченной махры отлично подойдет для занятий и обычных прогулок.

Спортивная одежда должна нормально пропускать воздух, поэтому выбор материала имеет первоочередное значение. Во время тренировок потоотделение происходит интенсивнее, чем в привычном ритме жизни. Важно, чтобы влага быстро впитывалась в ткань и так же быстро испарялась.

Материал для пошива спортивной одежды

Какой спортивный костюм выбрать для занятий в помещении и на воздухе? Для тренировок в зале лучше всего подойдет одежда из хлопка и льна, к примеру женский комплект с брюками. Это натуральные материалы, обеспечивающие нормальный воздухообмен, в них комфортно телу.

Но они подсаживаются после стирки, быстро изнашиваются, поэтому для пошива спортивных костюмов используются натуральные материалы и синтетика. Такой состав помогает мышцам разогреться, хорошо держит форму, позволяет коже дышать.

Для уличных занятий подойдут костюмы с добавлением микрофибры и акрила. Они недорогие и практичные, хорошо отталкивают влагу, не выцветают от пота и не блекнут при частой стирке.

Как выбрать мужской спортивный костюм для силовых тренировок и других интенсивных нагрузок, связанных с повышенным потоотделением? Если в составе присутствуют лайкра и полиэстер, это нужный вариант.

Эти синтетические ткани не впитывают пот, а выводят его наружу. В результате одежда остается сухой, не липнет к телу даже при длительной тренировке.

Пример такого костюма – мужской полномерный комплект из трех предметов.

Спандекс или перметрин в составе спортивной одежды – показатель ее качества и комфорта. Такие костюмы отпугивают насекомых, защищают кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, обладают антибактериальным свойством.

Размер и другие тонкости выбора

Как выбрать размер спортивного костюма правильно? Одежда для тренировок должна облегать тело, но не прилипать к нему, поэтому покупать ее нужно с примеркой и только своего размера.

Утепленные спортивные брюки и куртки для уличных тренировок должны быть на размер больше обычной одежды. Хороший костюм не стесняет движений.

Важен и вес спортивной одежды – чем легче, тем лучше, чтобы не создавалась дополнительная нагрузка на мышцы и позвоночник. Сегодня дизайнеры выпускают спортивные костюмы в зависимости от базового уровня подготовки – для начинающих, среднего уровня, продвинутых пользователей.

Мужской костюм должен четко соответствовать размеру, но иметь особый крой, благодаря которому не травмируются и не раздражаются чувствительные зоны кожи при длительных тренировках.

Перед тем как выбрать спортивный костюм ребенку, важно знать, насколько быстро он испаряет влагу. Для этого нужно смочить мягкую губку к воде и приложить на пару секунд к спортивной куртке, штанам или футболке.

Если пятно остается долго, значит, ребенку в таком костюме будет дискомфортно из-за эффекта паровой бани. Изменения цвета и текстуры материала в зоне смачивания говорят о том, что производители сэкономили на качестве.

Женские костюмы по типу фигуры

Женщины, выбирая экипировку для аэробных нагрузок и силовых тренировок, иногда забывают о поддержке груди. В их комплект для спорта обязательно должен входить топ-лиф или специальный спортивный бюстгальтер, фиксирующий грудь.

Спортивная одежда, как любая другая, должна украшать женщину, поэтому выбирать фасон нужно в соответствии с типом фигуры. Обладательница широких бедер и маленькой груди подойдут комбинированные двухцветные модели, где брюки темные, а куртки яркие. Прямой крой брюк визуально скорректирует пропорции фигуры.

Женщинам с широкими плечами и узкими бедрами, наоборот, рекомендуется носить темные куртки и яркие брюки, чтобы отвлечь внимание от верхней зоны.

Дамам с животом нужно его прятать под длинными брюками прямого кроя и яркими футболками или куртками с капюшоном, воротником, другим декором.

Женщинам с прямоугольной фигурой подойдут спортивные костюмы с принтами в форме песочных часов. Они визуально сузят талию, подчеркнув линии груди и бедер.

Источник: https://krasivaya-doma.ru/blog/2017/09/kak-vybrat-sportivnyy-kostyum/

Мужские спортивные костюмы

Спорт плотно входит в жизнь современного мужчины, ведь сегодня модно быть здоровым и пребывать в хорошей физической форме. Поэтому у настоящего мужчины в шкафу обязаны быть спортивные костюмы.

Эта особая одежда, выбирать и носить ее необходимо умеючи. Прошли те времена, когда белый костюм спортивный мужской с тремя полосками считался выходным нарядом.

Мода на sport-style не менее капризна, чем на любой другой.

Надевая спортивные вещи, мужчина обязан ощутить исключительные комфорт и удобство. Но в зависимости от покроя, ткани и комплектации мужские спортивные костюмы уместно надевать лишь в той или иной обстановке.

Nike, Puma, Armani… Брендовые вещи, казалось бы, априори должны быть качественными и стильными. Отдать предпочтение раскрученной торговой марке, купить пиджак и брюки для спорта китайского производства или пошить на заказ? Особенно если мужчина носит вещи больших размеров.

Стоит разобраться подробнее, что же это за одежда и каковы тонкости ее выбора.

Где купить

Мы подобрали для вас несколько предложений из разных интернет-магазинов, кликните на картинку и перейдите на сайт интернет-магазина для покупки. Не переживайте, это безопасно, мы предлагаем товары только от надежных магазинов.

Мужские спортивные костюмы в подробностях

Спортивный костюм мужской – понятие достаточно обобщенное, под которое попадает большое количество предметов гардероба.

В широком понимании, носить название «спортивные костюмы» может любая одежда в стиле sport: комфортные, часто трикотажные брюки и пиджак, велюровые жакеты, куртки-парки и прочее. В рамках этого стиля возможно сочетание в одном образе спортивных и классических элементов.

Подходит такая одежда не столько для занятий спортом, сколько для ежедневной носки, прогулок по городу, активного времяпрепровождения. Брендовые вещи, например от Найк или Армани, вполне уместно надеть на вечеринку в клуб и даже свидание.

Часто наряды sport-style бывают больших размеров, так как их свободный покрой скрывает недостатки полной мужской фигуры.

В понимании же узком, мужские спортивные костюмы могут быть изготовлены специально для занятий конкретными видами спорта: для танцев, велоспорта, активных мероприятий на открытом воздухе или для тренажерного зала. Это одежда специального покроя, которая обязана соответствовать ряду требований.

1. Брюки и пиджак не должны ограничивать свободу телодвижений.
2. Состав тканей для пошива одежды для активных занятий должен быть таким, чтобы она пропускала воздух, в достаточном объеме поглощала влагу, не вызывала перегрева или переохлаждения тела спортсмена во время активности. В этом плане предпочтительными являются велюровые, трикотажные или смесовые (из полусинтетических тканей) брюки и пиджак. Теплые спортивные костюмы из болоньевой или плащевой ткани часто имеют «дышащие» сетчатые вставки. Одежда Nike для тренажерного зала, например, может изготавливаться из 100% хлопковой ткани футер или полиэстера.
3. Качество пошива спортивных костюмов должно быть наилучшим. Швы должны быть выполнены аккуратно, они не должны натирать кожу или причинять любой другой дискомфорт.
4. Вещи для занятий спортом должны быть носкими, хорошо поддаваться стирке, не утрачивая при этом качества и внешнего вида.
5. Спортивный костюм мужской должен покупаться четко по размеру, иначе мужчине в нем будет неудобно. Одежда для спорта больших размеров может иметь особый покрой, обеспечивающий дополнительный комфорт.
6. Мужчинам с активной жизненной позицией важно одеваться по сезону. Для теплого лета брюки и пиджак для занятий спортом могут быть хлопковые или трикотажные, демисезонные – велюровые или полусинтетические, зимние – из не продуваемых, сберегающих тепло материалов и с утеплителем.
7. Если наряд предназначен для публичных выступлений, он должен также соответствовать общественным морально-этическим нормам и специальным правилам, если таковые существуют для конкретного вида спорта.

Сегодня спортивный мужской костюм могут составлять брюки (прямые или зауженные внизу, на резинках или кулиске), пиджак, куртка-мастерка, толстовка, свитер или олимпийка.

Летние комплекты могут включать в себя шорты или бриджи, футболку, поло или тенниску. Они подходят для большого тенниса, велоспорта или просто активного времяпрепровождения на лоне природы.

Для холодной погоды элементами наряда бывают теплые брюки, куртка или пуховик.

Какую одежду мужчине стоит выбирать для тренажерного зала?

Многим кажется, что для занятий на тренажерах подойдут обыкновенная майка и трикотажные брюки. Но существуют специальные модели мужской спортивной одежды для тренажерного зала. В ней мужчина будет чувствовать себя максимально комфортно, прокачивая свое тело. Костюмы для зала необязательно должны быть брендовыми, но добротные вещи для «качалки» производит фирма Nike.

Особенность костюмов для тренажерного зала в том, что на них может быть минимум отделки, шнурков, карманов и прочее. Пиджак-мастерка, мягкие велюровые брюки и натуральная футболка – лучшая в этом случае униформа.

Следует оговориться, что брюки не должны быть слишком длинными и широкими внизу. Иначе заниматься на некоторых тренажерах будет неудобно. Хорошо, если они с резинкой внизу, тогда легко будет поддерживать тепловой баланс.

Так как в процессе занятий в зале потоотделение происходит интенсивно, тренировочная одежда должна быть дышащей и гигроскопичной, примерно на ? состоять из хлопка, с добавлением полиэстера или эластана. По той же причине белый цвет формы для тренажерного зала выбирать не стоит, отстирывать ее будет сложно.

Если мужчина является обладателем больших размеров и пришел в зал худеть, ему не стоит брать меньшую одежду: она сильно обтянет и может нарушить кровоток.

Нужен ли теплый спортивный костюм?

Зимний костюм для физкультуры нужен мужчине, даже если он не занимается спортом профессионально. Белый снег, яркое солнце и легкий морозец повышают настроение и способствуют пребыванию на открытом воздухе. Чтобы зимний отдых не был испорчен, лучше выбирать удобную и теплую одежду. Зимний спортивный костюм пригодится для прогулок по городу, поездок на природу и катаний на лыжах.

Активный отдых в холодное время года подразумевает ношение легкой, но теплосберегающей одежды, поэтому профессионального класса зимние костюмы sport style часто имеют мембранный утеплитель.

Известные спортивные бренды, такие как Nike, помимо качества, тепла и практичности наделяют свою продукцию стильным дизайном.

Тот или иной фасон, классический белый и черный цвета или же трендовый глубокий синий — зимние костюмы фирмы Nike можно купить на любой вкус.

Профессиональная одежда для танцев

Если молодой человек занимается танцами профессионально или для души, ему в любом случае необходимо иметь как минимум два спортивных костюма: для танцев на публичных выступлениях и для тренировок.

В первом случае наряд может быть пошит из комбинации тканей, иметь дозволенную правилами отделку и часто шьется на заказ. Для танцев на тренировках подойдет обыкновенный трикотажный набор из брюк, футболки или свитера.

Дело в том, что трикотажные вещи отлично тянутся и обеспечивают достаточную свободу движений танцора.

Как выбрать спортивный костюм мужчине больших размеров?

Полным мужчинам спорт показан в первую очередь. Сегодня в моде подтянутое тело! Поэтому обладателей больших размеров часто можно встретить на пробежке или среди завсегдатаев тренажерного зала.

Так как наряд для физкультуры – часть имиджа мужчины, он в любом случае должен быть элегантным. В спортивных магазинах редко можно найти брюки и пиджак для занятий спортом больших размеров.

А ведь крепышу иногда хочется одеть белый полиэстеровый пиджак, велюровые брюки и отправится «сжигать жиры». В этом случае можно пошить спортивный костюм на заказ.

Источник: https://style4man.com/moda-stil/sportswear/muzhskie-sportivnye-kostyumy.html

Как выбрать мужской спортивный костюм

Спортивный костюм — понятие не вполне определённое.

В широком значении так можно назвать любую одежду в спортивном стиле: трикотажные брюки и куртку, удобный велюровый жакет.

При этом спортивный стиль допускает сочетание спортивных элементов с классическими.

Такая одежда подходит не только для спорта, но и для повседневного ношения, прогулок и любого активного времяпрепровождения. Некоторые брендовые вещи уместны и для вечеринки, и для похода в кино.

Спортивный костюм в узком смысле — костюм для занятий конкретными видами спорта: танцами, активными играми на воздухе, легкой и тяжелой атлетикой, велосипедным спортом. Это специальная одежда, и она обязана соответствовать определенным требованиям.

Состав ткани и качество костюма

Костюм для занятий спортом должен хорошо пропускать воздух и отводить влагу с поверхности кожи, чтобы не допускать перегрева и переохлаждения тела во время тренировки. Предпочтительными тканями считаются велюровые, трикотажные или смесовые. Утеплённые спортивные костюмы из болоньи или плащовки обычно имеют сетчатые вставки, впитывающие пот и улучшающие циркуляцию воздуха.

Разумеется, желательно выбирать костюм наилучшего качества. Одежда для активного времяпрепровождения должна быть:

• аккуратно пошитой — без натирающих кожу швов и огрехов производства;
• надежной — безболезненно переносить стирку, не теряя при этом внешнего вида.

Выбор костюма: с чего начать

Выбирать мужской спортивный костюм необходимо четко в размер, иначе он будет обременять движения.

https://www.youtube.com/watch?v=e7Nw2zsb4cE

В том случае, если предполагаются публичные выступления в костюме, он должен соответствовать этикету и общественным нормам, если таковые существуют.

Выбор спортивной одежды зависит от сезона. Для теплого лета костюм может быть хлопковым или трикотажным. Демисезонные вещи — зачастую велюровые и полусинтетические. Зимние — из непродуваемой и сберегающей тепло ткани либо с утеплителем.

Комплектация костюма

Состав мужского спортивного костюма может быть любым, в зависимости от индивидуальных требований. В него могут входить:

• брюки — прямые или зауженные;
• пиджак спортивной модели;
• куртка-мастерка;
• толстовка;
• свитер;
• олимпийка.

Летние комплекты могут включать в себя:

• шорты;
• бриджи;
• футболку;
• поло;
• тенниску.

В холодную погоду элементами костюма могут быть:

• теплые брюки;
• куртка;
• пуховик.

Костюм для тренажерного зала

Многие считают, что для занятия на тренажерах не нужна особая одежда — мол, подойдут любые штаны и футболка. Тем не менее, есть модели мужской одежды, производимые специально для тренажерного зала. Конечно, требования к ним несколько ниже, чем к специализированным костюмам для активных занятий.

Обычно костюмы для тренажерки отличаются минимумом отделки, зачастую даже отсутствием карманов. Спортивный пиджак, мягкие брюки из велюра, легкая хлопковая футболка — достаточная для зала униформа. Лучше не выбирать излишне длинные и широкие в нижней части брюки, чтобы не цепляться ими за выступающие части вроде педалей велотренажера.

Костюм для зала, как и любая спортивная одежда, должен «дышать» и хорошо впитывать пот: удачным вариантом материала станет хлопок с добавками полиэстера или эластана. Не стоит выбирать белый цвет, отстирывать такую вещь будет крайне сложно.

Костюм на зиму

Зимний физкультурный костюм пригодится даже тем мужчинам, которые профессионально спортом не занимаются. Активный отдых в солнечную морозную погоду прекрасно повышает настроение. Зимний костюм пригодится для поездок на природу, катания на лыжах и обычных прогулок по городу.

Как говорится: не бывает плохой погоды — бывает неудачно подобранная одежда. Чтобы не портить удовольствие от зимнего отдыха, тщательно выбирайте одежду.

Если вам необходим костюм непосредственно для занятий на свежем воздухе, он должен иметь три слоя.

• Термобельё — первый слой. Качественный материал термобелья даст коже возможность «дышать» и отведет с её поверхности выступающий пот. О нюансах выбора мужского термобелья читайте в нашей статье.
• Второй слой — утеплитель. Лучший вариант утеплителя — гусиный или гагачий пух. Дешевые костюмы утепляют синтепоном, однако он быстрее теряет теплоизоляционные свойства, а тело в таком костюме сильнее потеет.
• Третий слой зимнего спортивного костюма — защитный. Поверхность качественного костюма обычно из синтетики: она хорошо защищает владельца от ветра и сырости и не затрудняет циркуляцию воздуха в ткани.

Удачно выбрать мужской спортивный костюм — дело непростое. Главное, с чем стоит предварительно определиться — с какой целью вы его приобретаете.

Источник: https://size-up.ru/kak-vybrat-odezhdu-i-obuv/muzhchiny-kak-vybrat-odezhdu/kak-vybrat-muzhskoj-sportivnyj-kostyum.html

Мужские зимние утепленные спортивные костюмы: что учесть при покупке

Спортивный костюм предназначен для занятия конкретным видом спорта, как на воздухе, та и в спортивном зале – это так думали раньше. Но, сегодня он является обязательным предметом мужского гардероба. Это все по тому, что изделие практичной и многофункциональное. Мужские зимние спортивные костюмы состоят из двух деталей: куртка и брюки.

Некоторые из брендовых вещей уместны не только для утренней пробежки, но и для похода в кино либо на вечеринку. Эти вещи не сковывают движении, в нем очень удобно гулять по парку и заниматься спортом. Удобство еще выражается в легком уходе, достаточно простирать в стиральной машинке и гладить его не требуется.

Выбираем зимний спортивный костюм

Спортивные костюмы для зимы должны иметь свойства позволяющие пропускать воздух, а влагу изнутри выводить наружу, чтобы не происходило переохлаждение или перегрев тела. Многие отдают предпочтение велюровым, смесовым и велюровым материалам.

Для справки! Утепленные изделия изготавливаются из плащевки или болони. К тому же внутри имеются специальные сетчатые вставки, которые помогают улучшать циркуляцию крови и впитывают пот.

При носке современный костюм должен быть не тяжелым, свободным, не стесняющим движения, а также позволяющим при непогоде защищать от промокания. Если на улице минусовая температура спортивное изделие должно удерживать тепло. Если необходим костюм для скоростных видов спорта, то он должен прилегать к телу.

Существует большое количество разных видов спорта и активного отдыха, где мужской зимний костюм просто необходим. Также он практичен для активного отдыха и различных экстремальных увлечений. Каждая экипировка обладает индивидуальными особенностями. Но, для всех типов аналогичных изделий существуют общие черты:

• простота конструкции, облегчающая надевание и снимание;
• отсутствие лишних деталей, которые могут стеснять движение;
• легкость в сгибании коленок и локтей.

Мужской зимний костюм в зависимости от предназначения выбирается по фасонам. Некоторые из них являются востребованными, именно их лучше рассмотреть более подробно.

Фасоны

Современный теплый мужской спортивный костюм изготавливается из тканей высокого качества, который носится комфортно независимо от физических нагрузок. Между собой изделия могут отличаться фасоном, тканью изготовления и характеристиками. По этой причине выбирая костюм, следует отталкиваться от предпочтений и своих личных вкусов.

1. Фасон традиционных мужских спортивных брюк подходит молодым парням, предпочитающим свободный стиль. В них можно пойти в поход, если позволяет дресс-код, даже на работу. Внизу находится резинка, поэтому они смотрятся отлично с высокими кроссовками и не необходимости надевать высокие носки. Чтобы образ создать гармонично не надо ничего придумывать, достаточно надеть футболку и кеды.
2. Фасон спортивных брюк чинос – это изделие достаточно красивое, изготавливается из прочных тканей, но мягких, таких как лен или хлопок. Материал износостойкий, практичный и удобный. Брюки отлично облегают тело, что практично осенью и зимой, позволяют свободно двигаться, подчеркнуть достоинства фигуры. В некоторых фасонах спортивных костюмов дизайнеры предлагают штанины с резинкой внизу. В таком случае носить их можно под любую обувь. Практичность заключается в том, что они легко стираются и очищаются.
3. Спортивный костюм с брюками фасона карго. Модель отличается наличием накладных карманов, большинство которых находится на уровне бедра. Это вид очень поход на джинсы, но крой более широкий, что подходит для мужчин, носящих большие размеры. Также они могут иметь плотные вставки, на участках, где изделие часто изнашивается.

Совет! Спортивные брюки можно сочетать с другими спортивными элементами: футболками, зимними куртками.

Чтобы заниматься спортом, необходима одежда удобная, а еще пошита из материала, который будет дышать, обеспечивать на должном уровне теплообмен. Какие виды тканей применяются для пошива спортивных мужских костюмов?

1. Хлопок – это натуральная ткань, которая отлично впитывает влагу, позволяет телу дышать, не вызывает аллергии, но плохо тянется. Поэтому его часто соединяют с другими материалами.
2. Полиэстер – это синтетическая ткань, отлично пропускающая воздух, гладить ее не требуется, сохнет быстро, цвет сохраняет на длительный период, долговечная.
3. Саппекс – компонент искусственный, который используется для изготовления ткани, на ощупь мягкий, как хлопок, свойства похожи на эластан.
4. Эластан – это волокно синтетическое, которое прекрасно растягивается, но быстро пригмает первоначальную форму. Чем больше в костюме содержания этого волокна, тем больше изделие тянется.
5. Таслан – это ткань полиамидная. Она отлично защищает спортивный костюм от загрязнений благодаря необычному плетению волокон и пористому покрытию. Материал прочный, долговечный, имеет водоотталкивающие свойства, длительный период сохраняет первоначальный цвет, пропускает воздух, что позволяет дышать телу.
6. Дазел – это один из видов трикотажа, который используется для изготовления спортивных костюмов. Он достаточно прочный, износостойкий и эластичный. Материал хорошо пропускает воздух, не мнется, на солнце не выгорает.

Подкладка

Чаще всего подкладка делается из флиса, для куртки используется дополнительно наполнитель, придающий свойства защиты от холода. Положительными характеристиками этого материала являются:

• сохранение тепла;
• удобство в движении;
• водонепроницаемость;
• легкий уход.

В зависимости от того, каким видом спорта человек занимается, разрабатываются дизайнерами модели с учетом тренировочного процесса. Для футболистов, к примеру, применяется сетчатая воздухопроницаемая подкладка.

Внутренний материал

В спортивных костюмах часто применяется материал, который сохраняет тепло даже при самых жестоких условиях. Отдых зимой на лыжных курортах, зимние походы или просто для согрева в зимний период подойдут идеально утепленные спортивные костюмы. Благодаря перьевым наполнителям они отсекают холодный воздух и защищают от сильных порывов ветра.

Также можно подобрать костюм с внутренней прослойкой, которая устойчива к сваливанию или способна восстановить свое первоначальное состояние после стирки. Гусиный и гагачий пух обладает именно такими свойствами, превосходящими даже изделий на синтепоне. Имеют отличные свойства пропускания воздуха и сбережения тепла.

Важно! Синтепон через определенное время сбивается, и образует такие канальцы, через которые может проходить холодный воздух.

Зимний спорт-костюм может иметь мембранные ткани или термоматериалы, имеющие предельную прочность и ячеистую структуру, а также текстильные с максимальным уровнем эластичности. Все они содержат небольшие поры, которые позволяют проникать кислороду к телу, одновременно блокируя доступ ветра и дождя.

Выбираем спортивный термо костюм

Важной составляющей для спортивного процесса является грамотно выбранный костюм. Он может быть настоящим помощником в достижениях.

Одежда, особенно для тренировок выбирается не беспорядочно, к этому вопросу подходят очень серьезно. Ведь спорт – это не только отвлечение и украшение собственного тела, но и метод улучшить здоровье.

Последнее время используются термо костюмы, но как их правильно выбрать?

Как выбрать?

Есть разница, для чего подбирается изделия, для занятия спортом в спортзале или на свежем воздухе или просто для прогулки. Важно создавать оптимальные климатические условия, комфортную температуру, а также влажность.

Носите ли Вы термо костюмы?

ДаНет

Специалисты рекомендуют в любом случае, чтобы термо костюм имел такие свойства:

• изделие не должно пережимать, сдавливать какие-либо части тела;
• материал изготовления натуральный (лен, хлопок), впитывающий отлично пот, обеспечивающий максимальную вентиляцию;
• расцветки не яркие, чтобы из-за частой стирки не потеряли свой первоначальный цвет;
• выбирать костюм строго по своему размеру.

Прежде всего при выборе термо костюма — это простота и комфорт, поэтому классика никогда не выходит из моды.

Важно! На что обратить внимание при выборе

Спортивная одежда чаще всего состоит из нескольких слоев:

• нижний, способен впитывать и отводить влагу;
• средний – помогающий выводить влагу наружу, а также сохраняющий тепло тела;
• верхний – защищающий от ветра, дождя и других неблагоприятных погодных условий.

Существует несколько видов термо костюмов, каждый из которых имеет свои положительные стороны и особенности:

1. Однослойные – это изделия тонкие, предназначенные для длительной и повседневной носки. Изготавливаются как из натуральных тканей, так и с добавлением синтетических. Отлично подходят для летнего периода. Также есть изделия из шерсти с добавление акрила и мериноса.
2. Двухслойные – это вещи с более сложной структурой. Один из слоев выводит пот, сберегает тепло, поддерживая тело в сухости. Второй слой сохраняет тепло. Изготавливаются они из разных материалов. К примеру, для зимней поры подходящими являются изделия из хлопка, шерсти, что касается нижнего слоя, а верхний из полиэстера, элестана либо акрила. Для холодной погоды самый оптимальный вариант.
3. Трехслойные – изделия для мужчин, которые страдают аллергическими реакциями. Нижний слой костюма, который соприкасается с телом, пропитывается специальным веществом, для предотвращения возникновений аллергии. Два остальные слоя пропускают воздух и также сохраняют тепло.

Можно сделать определенный вывод: однослойные, предназначенные для обычных прогулок, двухслойные для людей, занимающихся спортом зимой, а трехслойные для тех, у кого наблюдается аллергия.

Выбирая термо костюм важно также обратить внимание на:

• плетение волокон, для зимнего периода оно будет более плотным;
• шерсть мериноса, так как она не колется, не создает неприятного ощущения;
• материал, который не вызывает аллергии или раздражения кожи.

Стираются такие изделия в воде с температурой не более 40 градусов, и лучше ручным методом. Если стирка производится в машинке, тогда следует выбирать режим «деликатный». Если предпочитаете изделия гладить, то только те, которые из хлопка, если присутствуют синтетические добавки, категорически гладить запрещается.

Заключение

Брендовые спортивные костюмы давно перешли рамки, которые устанавливались в пределах занятий спортом. Они часто используются для отдыха, прогулок. Из-за того, что вещь удобная широко применятся в повседневной жизни. Купить недорого спортивные костюмы можно в интернет-магазине по своему вкусу и предпочтению. Главное определить для чего он будет использоваться.

(1 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://afmen.online/muzhskie-zimnie-uteplennyie-sportivnyie-kostyumyi.html

Как подобрать спортивную одежду и обувь для любого сезона

При выборе спортивной одежды нужно обращать внимание на ткань, особенности покроя, наличие специальных вставок из сетчатого материала и другие параметры. Давайте разберём всё по порядку.

Ткань и особые технологии

Раньше лучшей тканью для спортивной одежды признавали хлопок. Сейчас его тоже используют в производстве, но, как правило, в сочетании с полиэстером.

Дело в том, что хлопок быстро намокает от пота и задерживает влагу на поверхности волокон, так что вы можете простудиться после интенсивной тренировки.

На поверхности волокон полиэстера (ПЭ, PL, Polyester) задерживается в 16 раз меньше капелек воды, поэтому синтетическая одежда быстрее высыхает. Эластан (EL, Elastane, спандекс) обеспечивает хорошую воздухопроницаемость, стойкость к загрязнениям и выцветанию.

Легинсы из полиэстера и эластана

Также в производстве спортивной одежды используется микроволокнистый полиамид (PA), он же мерил (Meryl) или тактель (Tactel). Эта ткань не липнет к телу и пропускает воздух.

В спортивной одежде часто используется двухслойная структура ткани. Берут две разные синтетические нити (например, полиэстер и эластан или хлопок и полиэстер) и создают особую структуру, когда внутри полотна плетение толще, а снаружи тоньше. За счёт этого влага отводится от тела, выводится на поверхность, равномерно по ней распределяется и быстро испаряется.

Известные бренды постоянно разрабатывают новые технологии, но их суть, как правило, не разглашается. Производители ограничиваются упоминанием функций и не вдаются в подробности. Вот несколько примеров:

• Climacool — ткань выводит влагу и тепло на поверхность, обеспечивает микровентиляцию.
• Climalite — это сочетание полиэстера и эластана, лёгкая дышащая ткань, которая отводит влагу от кожи. В такой одежде действительно нежарко, она быстро высыхает.

Футболка Climalite

• Quik Cotton — ткань двойного плетения из хлопка и полиэстера. Процентное соотношение может быть разным. Например, 63% хлопка и 37% полиэстера.
• Speedwick — выводящая влагу синтетическая ткань из полиэстера и эластана. На ощупь как хлопок.

Вещи, созданные по технологии Speedwick

• ActivChill — технология Reebok, отличающаяся плетением нитей в форме пятиугольника. Ткань пропускает воздух, обеспечивает хорошую вентиляцию.

Кроме того, спортивная одежда из синтетических тканей очень практична. После многих стирок майки, лосины и шорты не теряют формы и цвета, их не нужно гладить. Если вы тренируетесь часто — через день или каждый день, это станет большим преимуществом.

Фасон и компрессия

Раньше спортивная одежда у меня ассоциировалась с довольно просторными вещами: растянутыми футболками и широкими штанами, которые нигде не жмут и не давят. Сейчас взгляды на этот вопрос изменились.

Просторная одежда отлично подходит для дома, но во время занятий спортом хлопающие вокруг вас паруса будут мешать. Это плохо влияет на аэродинамические свойства, мешает растяжке. А если вы, допустим, раскатываете тело на массажном валике с шипами, края футболки закатываются под него и это очень раздражает.

Подбирайте одежду, которая плотно прилегает к телу, но не обтягивает. Если вы выбираете синтетические ткани, можете не бояться, что мокрая майка прилипнет к телу и будет мешать.

Помимо специальных тканей и технологий, в спортивных вещах часто используются сетчатые вставки: в зоне подмышек, на спине, на груди. Сетки обеспечивают дополнительную вентиляцию.

Для интенсивных нагрузок подойдёт компрессионная одежда. Она не только хорошо выглядит, но и помогает справиться с непривычно тяжёлыми тренировками. Интенсивный бег, силовые упражнения с поднятием большого веса, подготовка к соревнованиям, а также склонность к отёкам и варикозу — всё это показания к использованию компрессионного белья.

Лёгкое равномерное сдавливание конечностей помогает сосудам выдерживать большие нагрузки. Кроме того, компрессионное бельё снижает боль в мышцах после тренировки и помогает быстрее восстановиться.

И всё же компрессионные вещи стоит оставить на случай непривычных чрезмерных нагрузок. Постоянное ношение такой одежды снижает тонус сосудов.

Нижнее бельё и носки

Велосипедистам и легкоатлетам стоит рассмотреть компрессионное нижнее бельё. У него отсутствуют швы, так что во время тренировок вы сможете избежать потёртостей и дискомфорта. Кроме того, компрессионные трусы равномерно сдавливают мышцы бёдер и ягодиц, уменьшая болезненные ощущения после тренировок и ускоряя восстановление.

Для женщин особенно важно подобрать правильный спортивный топ. Во время бега и прыжков связки груди растягиваются, так что она быстро теряет форму. Возраст, беременность и кормление и так не щадят ваш бюст, помогите ему хотя бы во время занятий спортом.

Спортивные бра шьются из тех же синтетических материалов, что и одежда, но, как правило, они гораздо плотнее. Так что вряд ли получится избежать мокрого от пота белья (тем более оно под майкой, так что влага испаряется уже не так эффективно).

Есть несколько вариантов спортивных бра: из эластичной ткани без чашечек и с разделением на чашечки. Первый вариант просто прижмёт бюст к грудной клетке и зафиксирует его. Мне нравятся такие бра, хотя в них кажется, что у тебя совсем нет груди.

Бра для занятий спортом

Второй вариант — с чашечками — подойдёт для девушек с большим размером.

Чтобы топ хорошо поддерживал грудь и не сдавливал плечи, у него должны быть довольно широкие лямки и широкая эластичная лента внизу. Хорошо поддерживают грудь модели с T-образной и V-образной спинками. Сетчатые вставки могут немного улучшить воздухопроницаемость, но всё равно не надейтесь, что бра останется сухим после интенсивной тренировки (это мой опыт, может быть, у кого-то не так).

Существуют также специальные носки для спорта. От обычных носков они отличаются материалами и некоторыми особенностями кроя. Как и одежда, спортивные носки шьются не из 100-процентного хлопка, а либо из сочетания хлопка с полиамидом или полиэстером, либо из полиэстера и эластана. Это значит, что они лучше пропускают воздух и отводят влагу, дольше служат и не теряют форму.

У спортивных носков более плотная резинка, благодаря которой они не сползают во время тренировок, и более тонкий и плоский шов в области пальцев. Чтобы повторять форму ноги, носки разделяются на правый и левый.

Особенности спортивной обуви

Выбор обуви зависит от вида спорта. Если вы собрались в тренажёрный зал, чтобы работать со штангой и гантелями, не стоит брать кроссовки с усиленной пружинящей подошвой. Она должна быть невысокой (не более 2–2,5 см) и без заметного утолщения на пятке. Также желательно подобрать обувь с рифлёной (чтобы кроссовки не скользили) и достаточно гибкой (чтобы ноге было комфортно) подошвой.

Если вы подбираете обувь для бега, стоит рассмотреть варианты с пружинящей утолщённой подошвой. При выборе беговых кроссовок нужно обращать внимание на несколько параметров:

• строение стопы;
• поверхность, по которой вы будете бегать;
• интенсивность и вид бега.

Чтобы определить особенности строения стопы (степень пронации), проведите тест с листом бумаги и водой. Намочите ногу и оставьте мокрый отпечаток на листе.

Степень пронации

Если у вас гиперпронация или/и есть лишний вес, лучше рассмотреть кроссовки с хорошей амортизацией и супинатором. Последний смягчит удар стопы о землю во время бега и убережёт колени от травм. А вот если у вас нейтральная или гипопронация, обувь с супинатором покупать не стоит: увеличивается риск подвернуть ногу.

Чем больше вес спортсмена и чем меньше подготовлены его связки и мышцы, тем больше он нуждается в поддержке стопы и амортизации. В современных беговых кроссовках для амортизации применяются разные материалы: гель, пена, пластиковые вставки.

Высокая пятка снижает риск травм ахилловых сухожилий, однако жёсткие её части не должны давить на стопу или впиваться в ногу: всё это чревато болью и мозолями после тренировки.

Передняя часть беговой обуви должна быть гибкой. В некоторых современных кроссовках она полностью выполняется из синтетической дышащей ткани. Кажется, что вы бегаете в носках на пружинящей подошве. Это очень удобно.

Кроссовки с мягким носком

У других кроссовок в передней части имеются жёсткие элементы, но в основном верх состоит из сетчатой ткани, которая отлично пропускает воздух.

Кроссовки с сеткой

Не покупайте обувь впритык: между большим пальцем и носком кроссовка должно оставаться около 3 мм. Во время бега стопа увеличивается в размерах. И если палец будет упираться в кроссовок, вы можете повредить ноготь.

При выборе обуви нужно помнить, по какому покрытию и в какое время года вы будете бегать. Для летних пробежек по асфальту, стадиону или беговой дорожке в спортзале подойдут кроссовки с мягкой и тонкой подошвой и тканевым или сетчатым верхом.

Для бега по грунту, например по лесным дорожкам, нужна более жёсткая обувь с глубоким протектором, чтобы защитить ногу. Кроссовки для бездорожья и трейлраннинга имеют дополнительную защиту на носке, чтобы уберечь вас от веток и острых камней, а также глубокий протектор и шипы.

Кроссовки для бега осенью, зимой и весной также более тяжёлые: сетчатые материалы верха сменяются на более плотные, непромокаемые.

Базовый набор для лета или спортзала

Итак, если вы решили заниматься на улице летом или в начале осени, вам понадобится базовый набор вещей для разной погоды:

Если солнечно и жарко:

• майка и шорты из синтетических дышащих материалов;
• лёгкие кроссовки;
• головной убор;
• солнцезащитные очки.

Если дождь и прохладно:

• лёгкая футболка с длинными рукавами;
• шорты или легинсы;
• кроссовки с непромокаемым верхом;
• головной убор с козырьком, чтобы дождь не мешал видеть.

Базовый набор для весны и осени

Бегать в дождливую погоду в лёгкой одежде опасно: можно простудиться. Тем более стоит учитывать, что после серьёзных нагрузок иммунитет несколько снижается.

В тёплую погоду можно надеть легинсы, футболку с длинными рукавами и ветровку. Спортивные ветровки шьют из мембранной ткани, благодаря которой пот не скапливается под курткой, а выводится на поверхность. В то же время верхний слой куртки не пропускает воду и сохраняет тепло. Плюсом будет капюшон. Если его нет, нужна лёгкая спортивная шапка.

Для поздней осени и ранней весны пригодится термобельё. Его шьют из полипропилена или полиэстера, используя особое плетение, за счёт которого влага переносится с поверхности тела на ткань. Швы у термобелья находятся снаружи, так что можно не бояться потёртостей.

Базовый набор для зимы

Нижний слой — термобельё или синтетическая спортивная одежда, отводящая влагу от тела.

Верхний слой — куртки из мембранной ткани, которая, благодаря микропорам, пропускает водяной пар изнутри, но не капли воды снаружи. Испарения от тела проникают через первый слой одежды и выходят на поверхность в виде пара.

Эта технология применяется в одежде известного бренда Columbia. Куртки с пометкой Omni-Tech отличаются водонепроницаемой и отводящей влагу мембраной.

Omni-Tech

Также в куртке может быть дополнительная вентиляция на тот случай, если мембрана не справится с испарениями. Если во время занятий спортом вы сильно потеете, рассмотрите этот вариант.

Есть несколько видов мембранных курток:

• Однослойные. Мембрана наносится на ткань и защищается полиуретановым покрытием. Такие куртки подойдут для весны, они очень лёгкие.
• Двухслойные. В таких куртках мембрана тоже нанесена на ткань, но не имеет полиуретанового защитного покрытия. Вместо него мембрану защищает подкладка из сетки. Такие куртки прослужат дольше.
• Трёхслойные. В таких куртках мембрана находится между двумя слоями ткани: внешним слоем и подкладкой. Это наиболее долговечный вариант.

Куртки с подкладкой из сетки

Одна из самых известных мембран — Gore-Tex. Этот материал из политетрафторэтилена (PTFE) с тонкой PU-плёнкой имеет высокие показатели водонепроницаемости. Одежда и обувь с этой мембраной отлично пропускает воздух и отводит влагу, но и стоит довольно дорого.

Более современная мембрана — eVent. Вместе защитного PU-слоя, снижающего паропроницаемость, здесь используется масляная субстанция, за счёт которой поры мембраны лучше проводят испарения. Беспоровые мембраны вроде Triple-Point и Sympatex очень хорошо защищают от осадков, но довольно слабо отводят испарения тела при высокой влажности воздуха.

На способность куртки отводить пот сильно влияет не только вид мембраны, но и то, что вы надеваете под неё.

Под куртки с мембраной стоит надевать одежду, отводящую влагу: спортивные вещи из синтетических материалов или термобельё.

Если вы наденете вниз толстую хлопковую кофту, она промокнет. Пот не будет эффективно выводиться на поверхность куртки, а вы будете тренироваться в мокрой одежде.

Ещё одна известная технология для зимней одежды — Omni-Heat. Это точки из алюминия на подкладке одежды, по которым легко узнать куртки Columbia. Алюминиевые точки сохраняют тепло тела, а пространство между ними предотвращает перегрев.

Omni-Heat

На ярлыках спортивных курток иногда указывают температуру, при которой вам будет комфортно заниматься. Например, вот куртка для –10 °С и вариант для 0 °С.

Указание температуры

Дополнительные атрибуты

Спортивные шапки делают из сочетания шерсти с синтетическими материалами: полиэстером, акрилом, полипропиленом.

Шапки для более тёплой погоды не имеют дополнительного утепления. Они лёгкие, хорошо отводят влагу. Для суровых холодов лучше взять шапку с утеплением из флиса. Также в мороз и сильный ветер вам может пригодиться балаклава — шерстяная маска, закрывающая лицо.

Если вы не хотите тренироваться с мокрыми волосами, рассмотрите шапки с мембраной Windstopper. Это поровая мембрана, нанесённая на ткань подкладки. Она хорошо пропускает воду в парообразном состоянии.

Кроме подкладки и мембраны, у таких шапок есть верхний слой, который защищает от ветра и холода, но пропускает пар. В результате вы не останетесь с мокрыми волосами, но в то же время голова будет в тепле.

Не менее важный атрибут зимних тренировок — перчатки из шерсти и синтетических материалов. Есть варианты с нескользящими вставками и специальным материалом на пальцах для пользования смартфонами.

Источник: https://lifehacker.ru/sportswear/